Van de ruim achthonderd spieren in het menselijk lichaam zijn er maar weinig skeletspieren zo functioneel als de armspieren. Het zijn skeletspieren, ofwel willekeurige spieren, die onder invloed staan van de wil. Deze spieren kunnen zich (tijdelijk) krachtig samentrekken voor onder andere de voortbeweging en het handhaven van een bepaalde lichaamshouding. Er zijn drie soorten spieren, waarvan de skeletspieren tot bepaalde spiergroepen behoren, zoals de arm- en beenspieren, de rugspieren en borstwandspieren. De werking ervan is groepsgewijs.
Inhoud
* Drie soorten spieren
* Skeletspieren
* Gladde spieren
* Hartspier
* Spiergroepen
* Namen van de belangrijkste spieren van de armen (armspieren)
Drie soorten spieren
![]() |
Armspieren |
Skeletspieren
Deze spieren bestaan uit langgerekte, sterke en parellel aan elkaar lopende, dwarsgestreepte spiervezels die zeer snel en krachtig kunnen samentrekken, maar slechts gedurende relatief korte tijd.
Gladde spieren
Deze spieren zijn kort, spoelvormig en bovendien dunner dan skeletspieren. De onwillekeurige spieren staan daarentegen niet onder invloed van de wil en kunnen langdurig samentrekken.
Hartspier
De hartspier vormt een uitzondering op de bovengenoemde spiersoorten. Deze spier wordt ook wel een holle spier genoemd. Het is een onwillekeurige spier die door de speciale bouw ervan op die van dwarsgestreepte spieren lijkt. Het betreft korte, zich vertakkende en onderling verbonden spiervezels die zich ritmisch kunnen samentrekken en letterlijk onvermoeibaar zijn.
Spiergroepen
De armspieren zijn dwarsgestreepte, onwillekeurige spieren, ofwel skeletspieren. Deze spiersoort is in te delen in groepen. Bovendien is de werking ervan groepsgewijs. De belangrijkste groepen zijn:
- borstspieren;
- buikspieren;
- rugspieren;
- armspieren;
- beenspieren;
- mimische spieren en kauwspieren.
Namen van de belangrijkste spieren van de armen (armspieren)
![]() |
Armspieren |
1. Biceps (tweehoofdige armspier) Deze spier loopt van het schouderblad naar het spaakbeen. De functie ervan bestaat uit het naar voren heffen van de arm en de flexie van de onderarm.
2. Triceps (driehoofdige armspier) De triceps loopt van het schouderblad en het opperarmbeen naar de ellepijp. Dankzij deze spier kan de arm gestrekt worden.
3. Musculus deltoideus (deltaspier) Deze spier loopt van het sleutelbeen en de schoudertop naar het opperarmbeen. Functie: het heffen van de arm naar voren en opzij.
4. Flexoren en extensoren, ofwel respectievelijk de buigers en strekkers van de vingers.
5. Pronatoren en supinatoren, ofwel de spieren die de pronatie (naar binnen en naar buiten draaien van de onderarm) en supinatie (naar buiten en naar binnen draaien van de onderarm) van de hand waarborgen.
6. Kleine handspiertjes Ze zijn nodig voor de fijne handbewegingen van de vingers en duim (fijne motoriek).
Lees verder
> Namen van de beenspieren
> De 10 belangrijkste verschillen tussen slagaders en aders
> Namen van de rugspieren
> Namen van de buikspieren
> Namen van de borstspieren (borstwandspieren)
Bronvermelding
Fotoverantwoording
. Inleidingsfoto: armspieren; See page for author, CC BY 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by/4.0>, via Wikimedia Commons
. Abbeyelder, CC BY 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by/4.0>, via Wikimedia Commons
. See page for author, CC BY 4.0 <https://creativecommons.org/licenses/by/4.0>, via Wikimedia Commons